YOGA SENZA ETICHETTA
YOGA PER TUTTI
"Yoga Senza Etichetta" nasce dall'esigenza di rendere lo yoga accessibile a tutti, eliminando le barriere create dall'infinita varietà di stili e approcci esistenti.
La nostra missione è diffondere lo yoga come una pratica inclusiva e universale, adatta a ogni individuo, indipendentemente dall'età, dal livello di esperienza o dalle capacità fisiche.
Ogni insegnante adatterà la pratica agli alunni della classe ed ogni lezione sarà un’esperienza profonda di consapevolezza di corpo, mente e spirito.
PLANNING CORSI in gruppo
LUNEDI:
9:00-10:00 YOGA CON CRISTINA
MARTEDI
9:30-10:30 YOGA CON CRISTINA
13:00-14:00 YOGA CON CRISTINA
19:00-20:00 YOGA CON CRISTINA
MERCOLEDI
9:30-10:30 YOGA OVER 70 CON CRISTINA
GIOVEDI
13:00-14:00 YOGA CON CRISTINA
17:30-18:30 YOGA CON CRISTINA
19:00-20:00 YOGA CON CRISTINA
VENERDI
9:00-10:00 YOGA CON CRISTINA
lezioni yoga individuali su misura in presenza e online
Dopo un breve colloquio conoscitivo, stabilirò il percorso su misura per te.
RESTORE AND RELAX - IL TUO RESET mensile
Il Restorative Yoga ci aiuta a rilasciare lo stress cronico coltivando "l'arte del far niente". È l'ultimo rimedio per i nostri stili di vita stressanti.
Il Restorative Yoga favorisce la capacità di abbandonarsi in un totale relax. Ci permette di prendere coscienza delle tensioni che sono presenti quotidianamente nel nostro corpo e nella nostra mente.
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